青岛少儿太极拳培训

    春节假期刚过，太极小学员们就迫不及待的到拳馆练拳啦，他们认真的把每一个招式都打的有模有样，相信在新的一年里我们的小太极们一定会取得更大的进步！

太极小学员们健康快乐的成长

    一、学拳先学礼

    传统武术礼仪的学习是孩子们入门的第一课，并贯穿小学员的每一节课中，不断培养孩子们对中国传统文化、祖师和老师的恭敬心。

    二、拳术套路，夯实基础

    太极套路是太极拳学习的重要环节，每一位小学员都要勤奋练习才能为练好太极拳打好基础。

    三、太极器械，剑花飞舞

    器械学习是太极拳学习中的一个新阶段，对完善拳架，增长功力有积极的效果。

    四、太极风采，走进自然

    当太极融进自然，我们的小学员可以更好的感受自然，感悟太极真谛。

    五、武术比赛，真金不怕火炼

    在比赛现场，小学员们的心态被锻炼的更成熟，自信，从而让拳艺更加精进。

    六、“太极雏鹰”初露风采

    通过在大型舞台上的表演实践，让孩子们积累了丰富的舞台经验，增长了人生阅历，锻炼了稳健的台风，真正做到健康成长，全面发展。

太极小学员在山东电视台“我也上春晚”少儿才艺大奖赛节目录制现场

家长为什么一定要让孩子学习正宗传统的陈氏太极拳

    一、强身健体，防身自卫

    “身体健康”是家长朋友们在孩子的成长阶段最注重的方面，也是孩子们走向幸福人生的基础。练习太极拳在提高青少年身体素质的同时还使得他们拥有保护自己的能力，远离校园霸陵事件，更加健康快乐的成长。

   二、完善性格，舒缓压力

    习练太极拳不仅能改善青少年的身体素质，还能完善性格，铸造良好健康的心理环境。“刚柔并济，快慢相间，动静结合，张弛有度”的风格特点不仅可以培养青少年自立自强的性格特点，还能使其舒缓压力，放松心态，以充沛精力学习、生活。

    三、传承国学，尊重传统

    太极拳是中国传统优秀文化的结晶，青少年在习练太极拳的过程中可以感受传统文化的魅力，了解中国传统。

    四、比赛考级，双重收获

    与其他兴趣爱好一样，太极拳也分为不同等级。青少年在参加段位制考评，运动员考试以及省市、国际比赛的同时，也能提高拳技，增长见识，培养自信从容的心态。

    五、升学出国，优势储备

    太极拳作为一项中国传统武术运动已经走出国门，走向世界，被越来越多的人熟知。而青少年通过习练太极拳更可以为自己的未来发展做铺垫，储备优势，多方面发展。

特色少儿班简介

    陈家沟太极拳馆青岛分馆开设特色少儿太极拳班，分为平日班和寒暑假班。拳馆配备专业教练员和室内训练场地，让小学员们在安全健康的环境下，学习正宗传统的陈氏太极拳。

一、年龄要求

六岁半—十六周岁

二、课程安排

少儿平日班

周四          17:30—19:00 

周六、日    8:20—9:50

寒、暑假班

每天早课：  8:10--9:40

每天晚课：  17:30--19:00

小学员上课为次卡消费模式，上课时间灵活，针对性教学，确保教学质量

三、课程内容

传统武术礼仪、陈氏太极拳术套路、陈氏太极器械套路

馆长介绍

林研生

    山东青岛人，陈氏太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷宗师的入门弟子，陈氏太极拳第十二代传人。青岛炜昊天诚文化传播有限公司董事长、总经理。中国武术六段，国家一级武术裁判员、一级教练员。自幼师从岛城名师刻苦习练拳术和器械，从上世纪八十年代起，习练太极拳、械，后师从陈正雷宗师，在师父的悉心教导和严格要求下，几十年如一日，刻苦习练，功力纯厚。多次参加全国及国际武术比赛，共获金牌32枚，其他奖项40余项。多年来致力于开展国内外太极拳推广教学，教授国内外学员数千人。由于在推广太极拳方面取得优异成就，被评为青岛市体育先进个人；编入《当代中华武术大典》、《中华太极人物志》及大型画册《太极神韵》等；2014年，由中国邮政总局出版发行《中国武术名家纪念邮票》个人专辑。现为陈家沟太极拳馆青岛分馆馆长。

优秀教练员简介

    张峰平

    陈氏太极拳第十三代传人，三级教练员，三级裁判，现任中国陈家沟太极拳馆青岛分馆主教练。自幼习武，自2008年跟随陈氏太极拳第十二代传人，青岛武术名家林研生老师练习陈氏太极拳至今。被林研生老师收为入门弟子，协助林研生老师担任教学工作数年，教学经验丰富。在青岛市各级别武术比赛中均获得优异成绩，金牌数枚。