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若想真正学好太极拳 你必须要懂什么是“太极”

作者:伟忠 来源:太极拳 发布时间:2017-11-27 11:38:21 【字体:

练习太极已两年矣,资质拙劣,虽未能娴熟,但这两年来太极带给我的变化不可不谓之巨大。太极就像一个谜一样,你越是想要知道答案,想要去探索,想要去解开它,你会发现你对太极的所知甚是贫乏。而后,你会慢慢发现在探寻答案的过程中,太极其实一直就在你身边。

什么是“太极”

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1.太极心

练习太极已两年矣,资质拙劣,虽未能娴熟,但这两年来太极带给我的变化不可不谓之巨大。太极就像一个谜一样,你越是想要知道答案,想要去探索,想要去解开它,你会发现你对太极的所知甚是贫乏。而后,你会慢慢发现在探寻答案的过程中,太极其实一直就在你身边。

2.太极梦

太极讲究的是一个天人合一,是传统思想和人生追求的核心。要忘我,要静心,与自然相融洽,太极追寻的东西飘飘然却归至淳朴。

3.太极道

大道,在太极之上而不为高,在六极之下而不为深,先天地而不为久;长于上古而不为老。太极之道就是人之道,不妄自菲薄亦不妄自尊大,太极所追寻的东西是一碟、一碗、一盏茶、一抹风雨。

4.太极意

太极的终极目的是希望人能顺应大道至德和自然规律,不为外物所拘,“无为而无不为”,最终到达一种无所不容的宁静和谐的精神领域。太极之意不为人所用,不为物所动,轻灵而浩瀚。

5.太极念

物极则变,变则化,万物化生一阴一阳之谓道,万象即由两仪细分而成,所以万象无不有阴阳两仪。万象之数虽然无穷,但基本之数则为阳奇阴偶。念所至即心所抵,无为无念方为真。

太极寂然不动,本无形象,唯为清净光明之体。

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