豆浆滑鸡粥

豆浆滑鸡粥
标签:中等、私房菜、粥、产妇食谱、孕妇食谱、老人食谱、两性食谱、养生保健、补肾、补血、健脾、和胃、补气
主料
    • 鸡肉
    • 黄豆
    • 大米 
       
调料
    • 味精
    • 胡椒粉
厨具
  •  

烹制方法:

1、将大米用清水泡发一小时后擀碎,放入锅中加适量水熬制成稠粥,黄豆泡发后打成豆浆备用;
2、将鸡胸肉切片,加盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、水淀粉腌制,在熬好的米粥中加少许姜丝,倒入豆浆,烧开后放入腌好的鸡片滑熟出锅即可。

 

时令食材
热门食材
常吃的那些菜