4月19日晚,广东东莞市横沥镇太极功夫公益培训班正式开班,培训班邀请了东莞市陈氏太极拳(张志俊功夫)非遗传承人邓锦华为教练,为大家教授陈氏太极拳基本动作,吸引了众多爱好者参加。
课堂上,东莞市陈氏太极拳(张志俊功夫)非遗传承人邓锦华为学员们教授陈氏太极拳基本动作。在教练的带领下,学员们一招一式十分投入地耍起了太极。
镜头前的学员叶创荣是一名太极爱好者,对太极有着浓厚的兴趣,一得知有这个太极培训班就马上报名参加了。他告诉记者自己喜欢太极因为太极不仅是一种老少皆宜的有氧运动,长期练习还可以强身健体、舒缓压力、愉悦身心。
学员叶创荣:“学习太极拳可以强身健体,学习的时候首先马步要扎稳,学习的过程中一定要集中精神,这是全身运动,这功夫不能只是手和脚在运动,要全身心投入。”
据了解,本次太极功夫公益培训班由横沥文广中心主办,横沥缘圆太极功夫文化协会志愿服务队承办,共招收了40名学员免费学习陈氏太极拳新架一路动作、自卫防身术以及太极文化,旨在更好地传承弘扬传统太极功夫文化和精神,进一步推动全民健身运动。
太极功夫公益培训班教练邓锦华:“学员们在这里学习的几个月时间内,他们不但能感悟到中国传统的太极功夫文化,还可以学习自卫术和防身术,另外还可以学习到很多中国太极文化的精神。”
接下来,横沥镇还将陆续举办陶艺培训班、公益艺术培训、国标舞培训班等形式丰富的惠民活动,以丰富群众精神文化需求。(来源:东莞阳光网)