夏季是多雨的季节，连绵的雨让天气获得一丝清凉同时它也带来很多危害，尤其是对抵抗力低的老年人是一个很大的考验。阴雨天如果老年人没有做好防护措施，那很容易生病，到底老年人阴雨天气易患哪些疾病？应该怎么杜绝这些疾病呢？下面是详细的介绍。
一是防肠胃病。天气炎热或潮湿，食物易腐烂变质。医生提醒，不要食用变质、过期食品，以避免腹泻、腹痛等急性肠胃疾病。同时在湿热天气时，不宜多进食冰冻西瓜、凉茶冰水等，以免损伤脾胃。
二是防呼吸道疾病。阴雨天时，温差大、湿气过重易致呼吸道疾病。医生提示老年人，即使阴雨天也要适时开窗保证室内空气流通。
三是防心血管疾病。雨季气压下降，易使老年心血管疾病患者出现胸闷、头晕等症状。医生建议，老年人莫等口渴才饮水，要在早起、饭前、饭后适量补水。勿饮食过凉食物，以免刺激心脏血管急剧收缩，进而诱发心绞痛等症状。
四是防皮肤病。气温高、湿度大的季节，环境中的细菌真菌活动能力增加，皮肤出汗易引起感染性皮炎。医生介绍，阴雨天气时老年人应避免穿着未彻底晒干衣物。天气热出汗导致汗液分泌增多，老年人宜穿着透气吸汗面料衣服。
五是防风湿病。如果处于冷热交替的气候那么应该及时的增减衣物。老年人在平时用水的时候最好用温水，不要处在寒冷潮湿的环境中，不要被风吹被雨淋。天气晴朗的时候可以多晒太阳补充维生素D，阴雨天最好不要出门。
