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老年人经常上网可降低患抑郁症几率

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2014-07-25 20:07:41 【字体:

抑郁症是现在很多人都会患上的疾病,尤其是老年人患上抑郁症的人数非常的多。其实老年人患上抑郁症是可以预防的,据研究老年人经常上网可降低患抑郁症几率,下面是对这个研究的详细介绍。

美国《老年医学杂志》刊登一项新研究发现,经常上网可以使老年人罹患抑郁症的危险降低30%以上。新研究中,密歇根州立大学传播学教授谢丽娅·柯顿博士及其同事对涉及2200多名退休美国老人的“健康与退休调查”项目的调查数据进行了梳理分析。该调查对参试老人进行了为期6年的跟踪调查,每两年收集一次参试老人的相关信息。结果证实了多项其他研究得出的结论——对独居老人而言,上网对抑郁水平的负面影响更大。

老人上网同样要讲究适度。如果整天上网,忽视日常生活中该做的事情,沉迷网络,同样会产生负面影响,加重抑郁症状。而适度上网则有助于提高生活质量,对健康具有积极作用。老人发生抑郁的几率会降低30%以上。

柯顿博士表示,据统计,仅美国就有1000万老人深受抑郁折磨,最常见的表现为强烈的孤独感。独居老人最容易发生抑郁。研究发现,老人适度上网有助于增加社交机会,降低孤独感。

通过上述的介绍我们了解到上网对老年人的好处,其实之所以说老年人经常上网可降低患抑郁症几率,主要是因为网上会给老年人一个交流的平台,其实并不是上网降低患抑郁症几率,而是交流让老年人患上抑郁症的几率降低,所以希望我们能够多关注身边的老人,让他们有一个安详的晚年。

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