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拉肚子会让钙流失

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2014-09-28 20:48:54 【字体:

拉肚子是我们身体经常会出现的情况,很多人认为拉肚子是一件小事,即使不注意过几天也就好了。其实拉肚子看着事小,但是如果发生在老年人身上很可能会引发其他的问题,因为拉肚子会让钙流失,一起看看下面拉肚子可能引发的各种问题吧。

家住兰州的张大爷慢性腹泻已有20年了,一直没认真治疗过,前几天,这拉肚子的毛病又严重了起来,有一天去卫生间时,不小心摔倒,导致左腿骨折。到医院检查后,被诊断为骨质疏松引起的骨折。

原来,慢性腹泻患者,由于发生炎性反应和毒素的侵袭,小肠绒毛会萎缩,最终大大减少肠黏膜的表面积,从而影响对钙和胶原蛋白的吸收,这时候补充再多的钙和胶原蛋白也无济于事。

专家建议,面对这种情况,慢性腹泻和骨质疏松要同时治疗,双管齐下,加强肠道对钙质和胶原蛋白的吸收,才能为骨质疏松助一把力。

测骨密度左手比右手准

该如何尽早抓住骨质疏松这个“无声的贼”呢?徐苓教授认为,只有定期的骨密度检测,才能诊断骨质疏松症和评价骨折的风险。

林华教授更是建议,女性40岁以上就应该每年做一次骨密度测试,如果是做手部的检查,一定要选择不常用的一边,因为常用的手骨密度高,不能代表全身状况,比如常用右手的人,测左手往往要更准一些。

以下10种危险因素中,你有多于两项就应进行骨密度测试:

1、女65岁以上,男70岁以上。2、低体重。3、有骨质疏松家族史。4、成年后性激素水平低下。5、钙、维生素D摄入不足。6、吸烟。7、过量饮酒。8、缺乏体力活动。9、患有影响骨代谢的疾病。10、长期服用糖皮质激素。

通过上述的介绍我们认识到不要小瞧身体出现的任何情况,像拉肚子就会和骨密度联系在一起,所以平时身体一旦出现什么毛病,不要拖着,应该立刻去医院检查治疗,这样才会避免更严重的情况发生。

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