蔬果养生汤
“蔬果养生汤 ”
标签:简单、私房菜、汤羹、老人食谱、养生保健、春季时令菜、清热、促进消化、健脾、和胃
主料
- 红薯
- 香蕉
- 蘑菇
- 芹菜
- 南瓜
调料
- 盐
- 糖
- 甘草
- 矿泉水
厨具
烹制方法:
1、红薯、南瓜去皮切成条状,蘑菇改刀切成条状,芹菜切段并留少许叶,香蕉去皮切成片备用;2、甘草用冷水泡一下去除水备用;
3、锅中放入矿泉水,加入甘草煮开后捞出,放入红薯、南瓜、蘑菇,小火煮5分钟,之后放入芹菜,烧开加盐、糖放入香蕉,出锅即可。