陕西杂面拨鱼儿

陕西杂面拨鱼儿
标签:简单、山西菜、主食、养生保健、增强免疫力、改善生长发育
主料
    • 豆面
    • 玉米面
    • 面粉
    • 五花肉
    • 丁香菇
    • 西红柿
    • 油菜
    • 青椒
    • 鸡蛋
调料
    • 味精
厨具
  •  

烹制方法:

做法:
1、粗粮与细粮搭配。白面,玉米面,豆面按照1:1:1搭配;和面用温水。将温水慢慢的加入,如果一次加入太多,面中会有很多小疙瘩;
2、和面小技巧:和面要先浓后稀;如果用的是混合面,和好后加一个鸡蛋,能增加黏度。和好的面呈浆糊状;
3、加入一点油,加入油的面更好拨。把打好的面,醒10分钟;
4、把五花肉切成1厘米左右的小块肉丁备用;加入少许油,待油6成热后,加入蒜,爆出蒜香。再加入姜,最后放葱;
5、把肉丁倒入,待肉丁炒得变色后,加入酱油;
6、加入盐。翻炒一分钟左右加入水,煮沸后再下配菜;
7、锅开后加入西红柿丁,再加入香菇;
8、单根筷子蘸凉水,开始拨鱼;拨鱼拨完后,再加入一些开水;
9、拨鱼锅开了后,加入配菜青椒和油菜。
10、加入味精提鲜。

 

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