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郑州太极拳国际研修中心

作者:陈沛菊 来源:中国太极拳网 发布时间:2011-03-02 11:10:41 【字体:
武师简介:陈沛菊
祖籍河南省温县陈家沟,陈家沟陈氏第二十世,陈氏太极拳第十二代传人,毕业于北京体育学院武术专业,是陈家沟陈氏太极拳继承人中接受武术专业高等教育的第一人。自幼随父亲陈立宪和姑母陈立清习练家传陈氏太极拳,理精技通,功潜周身。现任河南省武术运动管理中心主任助理、高级教练,国家级武术裁判员、中国武术段位七段。兼任河南省武术协会委员、河南省陈氏太极拳协会副秘书长、河南省非物质文化遗产保护工作专家委员会委员。
陈沛菊老师所培养的国内学生中有多人次荣获级省冠、亚军,七人次获得全国冠军。曾多次应邀到法国、德国、意大利等国家教授陈氏太极拳,所教国外学生在本国及欧洲武术比赛上多人次荣获冠、亚军的好成绩。
擅长功夫:陈氏太极拳
所属武馆/武校:郑州太极拳国际研修中心
所属地区:河南省郑州市
教学时间及地点:郑州市农业路与花园路口向东100米 豫博大厦1510A、1518室
课程安排及收费标准:
课程内容:  
 

 

技术部分  
理论部分  
  
  
  
1.基本动作:身型、手型、步型;身法、手法、步法。  
2.陈氏太极拳、剑简化套路。  
3.陈氏太极拳一路。  
1.学拳须知  
2.陈氏太极拳的起源、发展  
3.陈氏太极拳技术的风格、特点  
4.陈氏太极拳技术要领:身体各部位要求及练习方法  
  
  
  
1.拳术发劲动作练习方法。  
2.陈氏太极剑。  
1.太极拳的健身理论  
2.拳术的连贯、转换技术,发劲方法。  
3.剑术技术:身剑协调、剑法正确、力点准确。  
  
  
  
推手基本方法:单推手、双推手、  
合步四正手、顺步四正手。  
推手技术基本理论,训练方法。  
  
  
  
1.推手技术提高练习:活步练习法、用法。  
2.陈氏太极拳刀  
1.推手技术运用理论  
2.刀术技术:身刀协调、刀法正确、力点准确。  
  
  
  
陈氏太极拳二路  
柔极至刚,劲力连贯,发劲完整。  
  
时间安排:  
 

 

下午班  
晚班  
周六、周日班  
VIP   
15:00—17:00  
18:30—20:30  
15:00—17:00  
随时学习   
说明:  
1、本中心有适应您选择的活动方式:季卡、半年卡、年卡、次卡、会员卡、高级学员卡.
2
、会员可以享受拳友联谊会、拳友互动娱乐、个人才艺秀、学员论坛、文化旅游、中医专家组健康指导等活动。  
3VIP卡学员由陈沛菊老师亲自不定时特别授课,同时享受教练员异地一对一教课。
 
地址:郑州市天明路与群英路交叉口西50米路南一楼

电话:   0371-86680109, 13253605370    

网址: www.taijixiaojia.com      www.chenpeiju.com     

邮箱:cpjtjq@163.com     

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