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减肥果有副作用吗?减肥果胶囊的危害有多大

作者:佳颖 来源:太极拳 发布时间:2017-08-16 15:44:50 【字体:

减肥果顾名思义是减肥用的,那么减肥果是不是和泻药一样,会有副作用。其实减肥果是一种天然的水果,它的主要功效就是清热解毒,因为它热量低,而且能够促进排便,被当做一种有效的减肥水果其实本身是没有什么副作用的,但是最几年突然热门的减肥果胶囊危害是很严重的,接下来让我们一起来了解一下。

减肥果有没有副作用

减肥果有副作用吗?减肥果胶囊的危害有多大

关于减肥果有没有副作用这个问题,我们要明确的是,真正的纯天然减肥果只是一种水果而已,根本没有什么副作用。

减肥果是一种天然的水果,它的主要功效就是清热解毒,是一种保健食品,因为它热量低,而且能够促进排便,被当做一种有效的减肥水果,用它来泡水或泡茶喝是没有什么副作用的。

温馨提示:有人反映自己在用减肥果泡水喝之后出现四肢无力的情况,这种很可能是身体对减肥果的不适应,与减肥果本身无关。此时应该立即停止服用,如果情况比较严重,还必须得去医院看看,否则耽误病情就很危险了。

因此,总的来说,纯天然的减肥果并没有什么副作用,它只不过是一种水果而已。

减肥果胶囊的危害

减肥果有副作用吗?减肥果胶囊的危害有多大

其实,我们要明确,纯天然野生减肥果属保健系列,并无副作用。可是,因为减肥果的风潮,市场上出现一类名为“减肥果”的胶囊,违规过量添加西药盐酸西布曲明。这种“减肥果”对人体的副作用非常大,要严格禁止,具体表现为:

(西药盐酸西布曲明:盐酸西布曲明属于5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂,具有抑制食欲和增强代谢的双重作用,用于饮食控制和运动不能够控制的肥胖症的治疗。)

1、影响器官内脏

含有盐酸西布曲明的可引起神经末梢释放5-羟色胺的中枢性减肥果能诱发肺动脉高压(PPH),严重肝肾功能不全的病人不应服用本品,会导致肝肾衰竭。由于体重减轻可增加和加重胆结石的形成,故患胆结石的病人应慎用本品。还可引起瞳孔扩大,闭角型青光眼的病人不可用。有癫痫病史的病人慎用,对于有癫痫发作的病人应停止使用。

2、出现不良反应

a.全身反应:头痛头晕、肌肉抽搐、口干、厌食、失眠、便秘、发热、心悸。

b.心血管系统:心率增快、血压升高。

c.呼吸系统:气管炎、呼吸困难。

d.消化系统:腹泻、胃肠炎、牙病、胃肠胀气。

e.神经系统:不安、肢体痉挛、张力增加、思维异常、癫痫发作。

f.泌尿生殖系统:间质性肾炎、月经紊乱。

g.血液系统:因出血时间延长引起的皮肤瘀斑。

h.代谢和营养:外周性水肿。

i.肌肉/骨骼系统:关节炎。

食用减肥果的注意事项

减肥果有副作用吗?减肥果胶囊的危害有多大

1.不能和牛奶和豆浆一起饮用

减肥果富含维生素C,所以不能和牛奶和豆浆一起饮用,这会使牛奶和豆浆的口感变差。

2.想减肥最好别加糖或蜂蜜

减肥果味道苦涩,有时为了增加口感,可在其中加入一些糖或蜂蜜,但是,想减肥的人最好不要加糖和蜂蜜,这两类都是高能量的物质,这样对减肥的效果不好。

3.减肥果最好选择饭后服用

减肥果泡水一般选择饭后15分钟饮用为宜,可在下午或者晚上,但是由于减肥果有促消化和通便的功效,而且含有膳食纤维,所以建议大家吃饭后缓一缓再喝,这样能够避免引起不适,也可有效避免饭后脂肪堆积。

4.泡减肥果前最好先清洗

一般买回来的减肥果都是已经切好的片状果干,跟泡花茶的方法一样,用水冲泡就行了。但是,干制的减肥果可能存在灰尘或者其他细菌,可以先放两片减肥果在杯中,倒入适量温水,泡制3分钟左右把水倒出,随后再在杯中注入开水,冲泡减肥果,放凉后饮用。

5.寒性体质要少食减肥果

用减肥果瘦身的减肥者要保证每天有3片左右减肥果的摄入量,但如果是寒性体质,每日减肥果的摄入量可适当减少。因为减肥果性寒,长期饮用这种较为寒性的饮品,会造成毒副作用,出现腹泻等不适症状。

6.孕妇不能吃减肥果

减肥果是不宜多服的,多服可能造成腹泻等不良反应。而且,孕妇在怀孕期间是不必减肥的,因为腹中胎儿需要大量均衡的营养,孕妇应该做的是根据需要补充全面均衡的营养,只要适当控制食量避免摄入过多热量既可。喝减肥果茶对孕妇的身体有可能会造成不良影响,对胎儿更是有风险。因此,孕妇不要吃减肥果。

总结:从以上看出来减肥果本身是没有副作用的,但是减肥果胶囊确实假冒伪劣的产品,在减肥的你们一定要注意不要购买,同时也要注意食用减肥果的注意事项。

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