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下势式有什么特殊要求,其技击意识是什么?

作者:小拳王 来源:中国太极拳网 发布时间:2011-12-25 20:11:43 【字体:


“下势”式有什么特殊要求,其技击意识是什么?


    对“下势”一式的动作要求有如下几点:
    (1)仆步的步型要正确,支承腿要屈膝全蹲,脚跟不可离地,前脚脚掌扣横,全脚掌着地,脚掌外缘不可离地,前腿伸直。前脚脚尖与后脚脚跟相对,在中轴线上。
    (2)身型要舒松自然,头容正直,特别要注意尾闾下垂,保持敛臀。身体容许向平伸腿之一侧稍为前倾,但不可向裆前侧倾俯。
    (3)下蹲时眼先要看后面勾手;仆步形成后,另一臂往前伸向前脚尖方向穿掌时,视线随前手动作移向前脚脚尖。
    (4)“下势”式定式时,勾手仍提吊于后侧高与肩平,与向前穿掌的一侧前后呼应,双手伸展成一条前低后高的斜线。勾手不可下坠,以免破坏了优美的造型姿势(如图5-16)。

 

 


    “下势”式的技击意识是假定对方凶猛地向我扑来,有一定的速度惯性。我急下蹲成仆步闪身避过来势,同时伸臂穿插对方裆中,顺其前仆的惯性,稍加力量以前臂挑裆,并重心前移向上,将对方凌空向后打倒(图5-17)。

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