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养生堂视频 家庭关系信任

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2014-05-26 22:29:01 【字体:

养生堂视频 家庭关系信任

 

   幸福感对人的身心影响很大。幸福感强的人正能量比较大,很多心身疾病会远离他,比如高血压、冠心病、溃疡病等。如何提升幸福感?如何面对生活中的困境?请继续收看北京回龙观医院院长杨甫德主讲的《幸福其实很简单》。

什么对幸福影响最大?请将以下6项影响幸福感的因素进行排序。

在一次大规模的调查中发现,排在第一位的是家庭关系,排在最后一位的是经济收入。在经济得到保障的情况下,人们更多的是渴望完美的家庭生活。尤其对于中老年人,完整的家庭关系和子女的牵挂对幸福感影响更大。

家庭关系是影响幸福感最重要的因素。婆媳关系是家庭中的重要矛盾之一。调节婆媳关系主要的方法是做家庭治疗。全家人(公公、婆婆、儿子、儿媳)都要站在他人的角度考虑问题,相互体谅;其次要各自退让一步,主动示好;最后让第三代作为纽带,增进奶奶与妈妈之间的感情。

信任是人际交往的基石,然而只有信任还不够,还要多一些赞美。往往赞美他人越多的人,受到他人的赞美也越多。赞美可以激发人们自身的潜能,指责容易令人丧失斗志。假如你想引起一场令人一生难忘的怨恨,只要发表一些刻薄的批评即可,所以创造积极的人际关系就不要忘记:真诚地赞美他人。

 

 

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