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初学太极开堂讲上师傅教了你哪些?师门不同差距很大

作者:大圣 来源:中国太极拳网 发布时间:2019-04-15 15:37:49 【字体:

太极十年不出门,百练不如一站等关于太极拳拳彦的流传很多,比如还有传拳不传腰等等,这些无疑都加大了太极拳爱好者学拳的难度。

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单从这些拳彦上看,太极拳是非常神秘的,据一份调查报告反馈,对于 初学者,不同的门派都有自己不一样的传拳计划,最常见的都是这样的:

拳理打头:现在很多拳馆授课开堂讲都会安排太极拳拳论的讲解,毕竟现代人学拳文化水平都高了,你得先来个自圆其说,给弟子们一个交代

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站桩是第一招:虽然有入门站三年的说法,但是现代人学拳没有那么长的时间和耐性,但是教会你站桩还得是放在第一位,简单的招式容易掌握,磨磨你的性子,站桩都是不错的选择

招式套路:这是整个传拳过程中的这是最重要的部分,也是花费时间最多的部分,这个过程千万别着急,对于初学者来说第一遍学拳一定要抓紧细节,万不可模糊了事,学的不仔细久而久之影响内练。

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一般的拳馆都是教这些,还有所谓内修班,那就是神化的内功了,不是一帮人感应不到,如今的很多拳迷都懂这一点,所以很多拳馆也就撤了这一段。

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