爱美是人的天性,脸更是重中之重了。但是再精致的五官放在一张大脸上面也觉得不是那么好看了。所以越来越多人想要一张精致的小脸。那么怎么轻松快速的把大脸便小脸呢,瘦脸的过程中又有哪些误区呢。就让我们一起来看看吧。
轻松快速瘦脸法
一:吸管瘦脸方法
准备:备20张纸片,一支吸管。
做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。
二:滚一滚轻松瘦脸
准备:脸部按摩滚珠:一有时间就可以滚一滚。
做法:通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的瘦脸法。
三:舌头伸展操法
准备:这个方法主要是去除双下巴。
做法:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
四:瘦脸按摩操
准备:水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
做法:
(1)取出珍珠般大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊位置;
(2)沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟;
(3)将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收,每天坚持这样按摩,四星期之内就能达到瘦脸的效果。
五:点按穴位法
准备:位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效,常按这两个穴位,可以使脸部变小变美哦。
做法:仰躺在床上,使用手肘支撑着身体,然后尽可能地向后伸展颈部,坚持10秒钟,再尽可能地慢慢收回下巴,停留5秒钟后放松下来,每天重复5次。
快速瘦脸的误区
1、瘦脸皂
在微博、微信上将瘦脸皂封为瘦脸神器,坚持使用瘦脸皂可以让脸都小一圈。但是香皂本身质地是碱性,对肌肤刺激性会比普通洗面奶要大。而且也没有任何一个科研机构证明香皂具有瘦脸功效。如果皮肤较为敏感的女性,使用香皂洗脸,肯定会对肌肤受到伤害。
2、手术瘦脸
手术瘦脸绝对是最快瘦脸的方法,通过手术矫正你的脸型。瘦脸手术有专门针对脸型比较圆、脸部不对称、面中部比较肥的状况。这种手术又叫摘除面部脂肪垫,但是这种瘦脸手术只对双颊部位有效,但是双下巴、国字脸和方形脸却没有太大效果。
3、贴膏药
网上有人说可以通过贴膏药瘦脸,这简直就是贻笑大方。如果真是这样,哪些得风湿关节痛的的老人,脸部早已收成v字小脸了。
4、拔智齿
有很多明星说自己脸型改变了,是因为矫正牙齿或者是拔了智齿。很多人都认为牙齿对人体的脸型有很大的关系。但是脸型的变化,不仅和肌肉有关,还和骨骼有关。如果脸部骨骼不变,脸型很难发生改变的。
总结:以上就是关于快速瘦脸的动作啦,还有瘦脸时的误区必须要了解,明白瘦脸皂,拔智齿,贴膏药等等的行为是没有办法瘦脸的。
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