2017-09-05高危性行为怎么补救?高危性行为后注意事项
性是人最原始的欲望之一，许多人寻找男女朋友也是为了可以有一个好的性生活，不过人又是极其贪婪和喜欢刺激的动物，高危性行为就是一种方式，高危性行为有许多种，未采取任何保护措施的性行为是最主要的，高危性行为有可能会让人感染上艾滋这样的性病，最终严重威胁到生命，所...[详细]
2017-09-05减肥食欲控不住?想减肥不妨先帮身体灭火!
明明刚吃完饭，怎么肚子又饿了?每次加班就想吃鸡排配珍奶，这样怎么瘦阿?食欲太旺盛，光靠意志控不住，减重大破功，该怎么办?中医师建议，想要战胜小饿魔，不妨先帮身体灭火!...[详细]
2017-09-05咳嗽时饮食5大禁忌事项 避免久咳不愈
气温下降，许多抵抗力较弱的人，纷纷挂病号，有的人闹肠胃;有的人感冒流鼻水、咳嗽，其中有的人一咳就是两个星期，看了医师吃了药，似乎仍然不容易痊愈，中医认为咳嗽不外乎外感和内伤两大类，只要在日常的饮食中多注意调理，咳嗽其实可以提早治愈。...[详细]
2017-09-04用手挤痘痘的危害 痘痘挤出来的是什么?
痘痘是一种慢性炎症的皮肤病，在青少年群体里面出现的比较多，长了痘痘许多人都会用手去挤它，有人是因为觉得挤掉了就容易好，有些则是为了好玩，不过小编要跟大家说，用手挤痘痘是一种很错误的做法，不注意可能引发一些严重的疾病，那么我们应该怎么做呢？不要着急，一起来看...[详细]
2017-09-04胃镜检查前后注意事项 胃镜检查费用多少?
胃镜是通过利用导光纤维的细长管子，从病人嘴巴进去，到达食道、胃、十二指肠，通过前端的内视镜来观察是否有病变的一种科学检查方法，虽然现在科技不断进步，也出现了胶囊内镜这样的技术，但是在检查之前患者也有一些注意事项是需要重视的，具体有哪些接下来小编给大家介绍一...[详细]
2017-09-04路跑促进全身脏腑机能?如何避免路跑后铁腿
你爱路跑吗?但跑完马拉松后，总让人感到双腿酸痛，甚至铁腿，连走路都很困难。中医师提供简单的穴位按摩，只要找到大腿外侧的风市、梁丘、膝阳关、阳陵泉，各穴位按压3分钟，即可快速代谢乳酸、减缓酸痛。...[详细]
2017-09-04想要抗老逆龄吗?多吃抗发炎的Omega-3 少吃Omega-6
许多人压力大、经常熬夜、外食、久坐又懒得动，种种的不良习惯让身体长期处于慢性发炎状态，表现出臭老的样貌。有人说，想要抗老逆龄，就该多吃有抗发炎效果的Omega-3，少吃Omega-6，但这两种结构相似的脂肪酸，真的有着水火不容的关系吗?营养师表示，Omeg...[详细]
2017-09-04人体静电的危害 生活中预防人体静电的方法
到秋冬季节的时候静电就成为许多人的烦恼之一，开个门都会被电到怀疑人生，那么人体静电是怎样形成的？应该如何消除人体静电？不要着急，今天小编就给大家简单的介绍一下去除人体静电的一些小妙招，顺便看看人体静电的形成原因和一些危害，赶紧来学习一下吧。人体静电怎么产生...[详细]
2017-08-31啤酒肚怎么减?女人会有啤酒肚吗?
很多在外工作的男人都会有一个大大的啤酒肚，无论是谈生意还是休闲娱乐都离不开喝酒，再加上饮食过量、睡眠不足等等原因，就容易造成啤酒肚，啤酒肚会严重影响到男性的健康，在脂肪的挤压下内脏容易出现各种问题，那么啤酒肚应该怎样有效的减掉呢？今天小编就给大家简单的说一...[详细]
2017-08-314招坐姿瑜珈伸展操改善肝脏健康?轻松甩走脂肪肝
你的肝脏发福了吗?根据调查，国人每2至3人中，就有1人罹患脂肪肝;若未妥善控制、治疗，恐演变成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，严重威胁健康!想要摆脱脂肪肝威胁该怎么做?专家表示，除了从饮食上下功夫外，适度从事瑜珈等运动，适度伸展肌肉，也是不错的保健选择!...[详细]
2017-08-30【排毒蔬果汁】养生不养病！养生果汁添加辛香料
入秋后，天气逐渐转凉，专家指出，要养生不养病，首重大道至简。也就是让氧气充足、身体温暖，精髓是平和的心态、均衡的饮食、适当的运动、充足的睡眠这20个字，可利用蔬食排毒，趋吉避凶改善身体健康。...[详细]
2017-08-30上班族注意了!经常熬夜不睡觉7成人肠胃出问题
熬夜晚睡，肠胃道恐出问题。千禧之爱健康基金会调查发现，国内近7成上班族到了睡眠时间仍舍不得睡，晚睡强迫症候群作息，也威胁体内肠道菌丛平衡，造成肠躁症、胃食道逆流、消化不良等问题。呼吁民众宜规律睡眠、均衡饮食。...[详细]
2017-08-30盘点喝葡萄酒的好处和坏处
随着人们生活水平的提高，越来越多人日常时候也会喝一点葡萄酒，但是许多人都不知道喝葡萄酒其实有很多是需要注意的，喝葡萄酒的一些好处和坏处你是否都知道呢？今天小编就给大家盘点一些喝葡萄酒的注意事项，以及有哪些好处和坏处。喝葡萄酒的好处1、心血管病的防治可能你们...[详细]
2017-08-28垫鼻梁有后遗症吗?垫鼻梁需要多少钱?
对鼻子不满意的人一抓一大把，有些人选择了接受，而有些人则选择用动刀子的方法来达到塑形效果，垫鼻梁算是比较常见的一种，鼻梁形状好看整张脸也会加分不少，那么垫鼻梁手术都有哪些方法呢？下面小编给大家介绍一下，顺便来看看垫鼻梁有什么危害和副作用。垫鼻梁哪一种比较好...[详细]
2017-08-26湿度多少合适人体?异常湿度对人的伤害
适合的湿度会让人感觉到舒服，气候是否宜人不仅由温度决定，湿度在其中也是至关重要的存在，湿度是指在空气中水蒸气的含量，过大或者过小的湿度都会让人感到难受，甚至死亡，今天小编就给大家简单的说一下湿度多少是适合人体的，以及多少湿度会让人死亡。湿度的概念湿度，一般...[详细]
2017-08-25丹田呼吸法怎么训练?丹田呼吸法有什么好处?
丹田呼吸法是自古中华养生中都有的，在当今瑜伽中也都会结合丹田呼吸法来训练，丹田呼吸法讲究静、长、细的呼吸，来开发右脑的功能，今天小编就跟大家一起来练习一下丹田呼吸法怎么做，看看有哪些作用，一起接着往下瞧吧。正确的丹田呼吸法开始吸气时全身用力，此时肺部及腹部...[详细]
2017-08-25微波炉辐射大吗?微波炉辐射致癌吗?
微波炉进入越来越多的家庭中，相比较电磁炉、炒菜锅来说微波炉热饭菜会方便很多，但是又有很多人顾虑，微波炉所谓的辐射会不会对人造成可怕的伤害呢？“微波炉加热会出现致癌物质”这样的观点也在人群之中越传越远，其实微波炉是有辐射的，是电器都会有，只不过没有网友说的那...[详细]
2017-08-24六个小办法让你又好又快消除眼袋烦恼
如果你经常熬夜的，又不注意护肤的情况下就很容易有眼袋，眼睛是暴露年龄最明显的地方，也是最开始长皱纹的地方，爱美的你们肯定都不希望自己有一个大大的眼袋吧，那么今天大家就和小编一起来了解一下眼袋应该怎么消除，又该怎么预防眼袋呢。...[详细]
2017-08-24怎么快速提高免疫力?教你13个小窍门
健康的免疫力是保证人体健康的首要因素，这就像是电脑里的防火墙一样，可以最大程度的避免电脑受到病毒的入侵，人体免疫力也是如此的，健康的免疫功能可以很好的保护人少生病、不生病，今天小编就给大家介绍如何提高人体的免疫力。...[详细]
2017-08-24白头发是什么原因?白头发能拔吗?白头发怎么治疗?
随着社会脚步的加快,现代人生活压力越来越大,正所谓愁一愁白了头,长时间的精神压力和紧张状态下,会加速人的老化,造成了现在很多年轻人白发越来越多,通常肾气不足、脾胃失调、肝胆不足等原因都会造成白头发的，那白头发可以拔吗?有人喜欢去拔白头发,并且无论怎么拔，长...[详细]
