2017-09-21为何久坐容易引起下肢水肿?轻松做脚跟上下操
明明没吃重咸、重口味的食物，小腿却仍旧水肿不堪?当心，恐是久坐、缺乏活动所致!表示，其实想要改善扰人的下肢水肿问题，除了上班族积极动起来，每坐1小时就起身如厕、装水动一动外，把握工作时开会、讲电话的零碎时间，巧做脚跟上下操，就是有效活络下身循环、改善小腿浮...[详细]
2017-09-21适量补充维生素C能辅助血癌疾病治疗方式
适量补充维生素C(Vitamin C)对身体能带来许多好处，许多水果诸如芭乐、橘子、柠檬等，都含有相当丰富的维生素C。而根据《Cell》日前刊登美国波尔马特癌症中心(Perlmutter Cancer Center)的最新发表，研究团队发现，维生素C可能能...[详细]
2017-09-20怎样排除体内毒素 教你15个最有效方法
人们每天吃的食物，呼吸的空气里面其实多多少少都含有一些毒素，在体内累计多了以后就会以各种形式表现出来，臭屁、打嗝、胀气、腹胀、便秘和容易疲惫等等都是体内毒素堆积的结果，虽然许多器官都有排毒的功效，但其实我们也可以帮助自己排毒，下面小编就给大家说说怎样排除体...[详细]
2017-09-20慢性阻塞性肺病最爱老菸枪 可打肺炎链球菌疫苗来预防
早上醒来，先抽根回魂菸是许多老菸枪一天的开始。但抽菸往往会合并有边抽边咳边喘的菸嗽、菸喘。事实上，菸嗽、菸喘就是呼吸道慢性发炎的反应，也是慢性阻塞性肺病(Chronic obstructive pulmonary disease，简称COPD)的常见症状。...[详细]
2017-09-20使用率最高最安全的隆鼻方法 自体软骨隆鼻
在现在隆鼻整形界里，自体软骨隆鼻是使用率最高的一种，通过采用自身的软骨来隆鼻具有许多好处，与鼻局部的组织愈合为一体，很容易固定，不会出现排异反应，没有血液供应也能成活生存。但是手术就会存在后遗症，下面我们一起来看看有哪些需要我们注意的。自体软骨隆鼻自体软骨...[详细]
2017-09-19铁人三项小心出现猝死 游泳项目风险最高！
融合游泳、单车、赛跑的铁人三项运动，在国内方兴未艾，日前也有军中发起首次铁人三项竞赛。但是， 接受铁人三项挑战的铁人们请注意，小心可能会出现猝死、心脏骤停或有致命的创伤。此项活动的确能锻炼身体，为求自保，比赛前一定要做好身体检查，以确认没有任何健康问题再上...[详细]
2017-09-19怎样淡化手术疤痕?这几个东西就可以很有效
手术是治疗许多疾病最有效的方法，但是要手术就必须面临可能出现的伤疤，为什么说可能呢，因为不同人皮肤的张力、色素、年龄都是影响手术疤痕的因素之一，那么如果出现手术疤痕应该怎么淡化呢？我们可以通过一些简单的方法来自我修复疤痕：姜片摩擦法、维生素涂抹法等，下面小...[详细]
2017-09-19喝冰水会降低新陈代谢?哪些人群不适合喝冰水
根据网友回报的问题，还有网路上看到的一些说法，这一派的主张是认为：喝了冰水之后，腹部就必须要加热这些水，因此会需要更多脂肪，所以腹部就会跟脑部发出讯号，让内脏脂肪的合成增加，因应加热腹部冷水的需求。而且体温下降，就会降低新陈代谢。...[详细]
2017-09-19蒜头鼻怎么办?教你如何轻松告别
鼻头非常大的鼻子多被称为蒜头鼻，鼻准两翼差不多一样大，造成蒜头鼻的原因多是因为鼻头部皮下脂肪和纤维组织厚，鼻翼软骨增生，鼻翼软骨角度过大及后缩造成的，会给整张脸带来跟不好的效果，目前治疗蒜头鼻有许多方法，一般都是通过手术治疗，具体是怎样的下面小编给大家介绍...[详细]
2017-09-19植脂末是什么?诱发心脏病一种"毒药"
现在许多人都在闲暇之余都喜欢喝一杯奶茶，奶茶之所以会那么香多半都是因为里面混合了植脂末，也就是人们俗称的奶精，植脂末加入到咖啡、牛奶等中虽然能改善食品的口感，但其实含有大量的对人体有害的物质。今天小编就给大家说一说植脂末都有哪些危害。植脂末是什么植脂末又称...[详细]
2017-09-18盘点晨练的好处 让你一天精神饱满
锻炼是增强身体最有效的办法之一，晨练就是个不错的选择，进行晨练能够提升你一整天的精神面貌，改善肌肉组织的能量供应，科学的晨练活动使呼吸频率加快，呼吸加深，而且适当的晨练能够改善老年人的神经系统功能，不至于过早的出现老年痴呆，好处还有很多，下面小编给大家详细...[详细]
2017-09-18大闸蟹死了还能吃吗?小心寄生虫上脑
秋天快到了，市场上也出现越来越多的大闸蟹，不过大闸蟹普遍都很贵，这也导致了死掉的大闸蟹都被分出来低价出售，那么大闸蟹死了还能吃吗，其实死掉的大闸蟹因为死后体内的细菌会迅速繁殖，有些会跑到蟹肉里去，会引起严重的疾病，所以小编是不建议大家吃死掉大闸蟹的，而且吃...[详细]
2017-09-18嘴角表情纹怎么去除?教你几招有效的方法
皱纹是时间在人身上留下的痕迹，随着年龄的不断增加，无论是男人还是女人都会出现许多皱纹，常见的有鱼尾纹、抬头纹、嘴角表情纹等等，今天小编就跟大家聊聊嘴角表情纹，有些人在小的时候嘴角会出现很明显的皱纹，这就被称为嘴角表情纹或嘴角纹，那么嘴角纹是怎么形成的？生活...[详细]
2017-09-15怎么晒出古铜色皮肤?古铜色皮肤变白吃什么?
小编认为其实男性最好看的肤色是古铜色，给人一种十分健康的感觉，但是生活中许多人都不是古铜色皮肤，不过这不能说明我们就不能拥有，通过正确的日光浴多数人还是可以拥有比较好看的古铜色皮肤，那么具体要怎么晒，下面小编就带大家去简单的了解一下。怎么晒出古铜色皮肤1、...[详细]
2017-09-14换季如何摆脱过敏纠缠?谨记清调补防健康四循环原则
哈啾、哈啾!每到换季，您家的孩子就像气象台，天气一变就狂打喷嚏、鼻水流个不停?尤其是正值青春期、课业压力重的青少年，在作息不正常下，过敏症状更是严重。想要摆脱小敏的纠缠该怎么做?其实，关键就在于谨记「清调补防」健康四循环原则调整体质!...[详细]
2017-09-14雾化器的作用 雾化器原理是什么?
雾化器是现在使用较多的治疗仪器，特别是针对各种呼吸系统疾病，因为空气污染越来越严重，传统的吃药已经没有办法很好的治疗，所以雾化器的地位就不断的提升，通过雾化吸入给药，可以达到缓解支气管的各种疾病，雾化吸入具有药物起效快、用药量少等优势，不过雾化器也有一些使...[详细]
2017-09-14肺炎首登10大死因第3位 癌友如何减少肺炎威胁?
卫生福利部公布最新2016年国人死因统计结果，癌症续居十大死因第1位，死亡率每十万人口203.1人，死亡人数47,760人，死亡人数较2015年增加931位，死亡率增加2%。肺炎则首度跃登十大死因第3位，死亡率每十万人口51.9人，死亡人数12,212人，...[详细]
2017-09-14锻炼有助预防膝关节炎?4招简易好做腿部肌力训练操
根据卫生福利部统计，国人膝关节退化的盛行率约15%，相当于有350万人饱受膝关节疼痛之苦!不想要走路关节卡卡、膝盖酸痛不适，该怎么做?物理治疗师表示，年轻时把握机会，积极锻炼腿部肌力，就是步入中老年后也能健步如飞的关键!40岁后肌肉每10年减8%，肌力不足...[详细]
2017-09-14体臭有什么危害?怎么饮食消除体臭?5大法宝预防体臭
秋天艳阳高照，狐臭、汗臭、脚臭等体臭，是许多民众苦恼不已的小毛病。营养师指出，身体的臭味，可以用饮食改善。建议平日应多喝水，多吃绿色蔬菜，少吃肉，另外多摄取维生素A、C、E，可增强抗氧化效果，有助消除体臭。...[详细]
2017-09-13为什么压颈动脉窦会死?颈动脉窦在哪里?
常常会在武侠电视里面看到点死穴这个技术，找准穴位一点人就死了，那么现实生活中人是否真的有死穴呢？这个还真有一个，刺激颈动脉窦这个地方就有可能造成休克甚至死亡的，颈动脉窦内分布了大量的压力感受器，日常功能是参与调控血压，异常的压力会影响到心脏和血管的活动，特...[详细]
