在这个以瘦为美的社会美眉们都想有一个瘦瘦的苗条身材，泡脚减肥是很多美眉都喜欢的减肥方法，热水泡脚不仅能让身体更健康，还会让身材变得更消瘦，关于泡脚减肥有哪些注意事项你知道吗？下面是详细的介绍。
1、泡脚减肥水温要调试好，一般水温控制在38度到43度之间，太低起不到减肥的效果，太高会烫伤脚。
2、泡脚要选对容器，泡脚的水要多，所以要选一个较大较深的容器，普通的盆并不行，至少要没过脚踝才可以，如果泡脚水并不多那你就不是泡脚了而是洗脚了。
3、泡脚的时候因为水温要保持在38度到43度之间，但是我们泡脚的时间需要坚持三十分钟，所以应该不断的加热水保持水温，如果不想备用热水，可以选择能够加热的泡脚桶，泡脚效果会更好哦。
4、泡脚的时候如果感觉后背潮湿了，前额叶出汗了，这时候就说明泡脚的效果出来了，排汗是将体内的湿气排出来，对身体很好哦。还有泡脚减肥并不是出汗越多越好，只要能微微出汗就表明上下脉络贯通了。
5、如果用泡脚桶的话，不要让自己的小腿一下子没入到热水中，这样因为小腿突然接触高温坏受到刺激，可以将腿部慢慢的放入水中，慢慢的让小腿的皮肤适应水温，这样才最好。
