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吃西瓜有哪些地方需要注意

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2014-07-21 20:14:56 【字体:

炎热的夏季最爱的水果就是冰凉多汁的西瓜了,喜欢西瓜的人有很多,但是并不是所有的人都能吃西瓜,吃西瓜的时候也有很多禁忌,吃西瓜有哪些地方需要注意一起看看下面的介绍。

1、糖尿病人最好不要吃西瓜。因为西瓜的含量约5%,吃过之后会导致血糖的增高,如果糖尿病人短时间内食用太多的西瓜不仅会让血糖升高,甚至一些糖尿病较重的朋友会因为代谢紊乱而出现中毒情况,严重的甚至会直接危及生命。

2、肾功能不全者不要吃西瓜。因为西瓜中含水分非常多,而肾功能不全者的排水功能大大降低,所以肾功能不全者吃西瓜不能及时的将体内的水分排出会导致水肿加重,严重的话甚至会诱发急性心力衰竭。

3、感冒初期不要吃西瓜。因为西瓜能清里热,这时候吃西瓜感冒会加重。

4、口腔溃疡病人不要吃西瓜。一般虚火上饶或者阴虚内热的人容易得口腔溃疡,如果这时候多吃西瓜会导致阴虚和内热加重,这样病情会迟迟不愈。

5、产妇不要吃西瓜。因为产妇体质较虚弱,吃西瓜会损脾胃,对宝宝和产妇都不好。

6、不宜在饭前及饭后吃吃西瓜。饭前吃西瓜会减少食物的摄入,身体营养均衡会被打破,饭后吃西瓜会影响食物的消化。

7、西瓜不宜吃得太多。如果吃太多的西瓜会导致腹泻和食欲下降等症状。

8、少吃冰西瓜。虽然炎热的夏季吃冰西瓜很爽,但是如果吃太多会刺激肠胃,甚至会损伤肠胃。

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